Lauren Vélez (née le 2 novembre 1964) est une actrice américaine et la sœur jumelle de l'actrice Loraine Vélez.
Ses rôles les plus marquants sont ceux de María LaGuerta dans Dexter, de l'inspecteur Nina Moreno dans Foxs New York Undercover, du Dr Gloria Nathan dans le drame carcéral de HBO, d'Oz, et d'Elena dans la comédie dramatique de ABC, Ugly Betty.